ご無沙汰しております。
あっという間に6月☔
梅雨がやってきます。
今年も早速台風が発生！！！
週明けから天気が崩れそうですが、今日はいい天気🌤
湿度が高く蒸し暑くなってきます。
スポーツ飲料だけでなく、しっかりとミネラルを摂ることを
すすめています。
昔ながらの梅干しだったり、海塩、ごま、あおさなどもおすすめ♪
しっかり睡眠をとり、体調管理にも気をつけたい季節ですね！
おれもいい気持ち♪
梅雨が近づいてきましたね⛅
投稿日：2023年5月27日 更新日：
執筆者：nagahama
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